الهوايات التي يمكن أن تعدك للجامعة

8 هوايات مضمونة لجعل الجامعة أسهل

كما نعلم ، تعتبر الدرجات الأكاديمية عاملاً مهمًا في الالتحاق بالجامعة. أنت مطالب باستيفاء شروط القبول من أجل الحصول على مكان في الدورة التي تختارها. ومع ذلك ، من المهم إدراك أن المهارات الأخرى ، التي لا علاقة لها بالأكاديميين ، ضرورية أيضًا للبقاء على قيد الحياة في الجامعة.

فيما يلي بعض الهوايات المحتملة التي يمكنك ممارستها والتي بدورها ستجعلك جاهزًا للجامعة:

• الطبخ – هذا شيء يُنظر إليه على أنه علاجي تمامًا. يمكن أن يساعدك على الاسترخاء وهو وسيلة لمساعدة صحتك العقلية. هذه مهارة جيدة لأنك ستحتاج إلى معرفة كيفية الطهي إذا اخترت الانتقال إلى الجامعة. بالإضافة إلى الحاجة إلى معرفة كيفية الطهي لإبقائك على قيد الحياة ، يمكن أن يساعدك الطهي أيضًا في التخلص من التوتر.
• الصالة الرياضية – هذا شيء يتطلب الدافع الذاتي والمثابرة. إلى جانب كونه أكثر لياقة بدنية ، فإن له أيضًا العديد من الفوائد العاطفية والعقلية. يعني هذا أحيانًا أنك قد تشعر بتحسن ولكن قد لا تبدو “أفضل”. هذا الشعور “بالشعور بالتحسن” هو شيء يجعل الناس يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية. الدافع الذاتي هو سمة ضرورية في الجامعة حيث يُطلب منك أن تكون مستقلاً. لن يكون لديك مدرسون ينظرون إلى ظهرك باستمرار كما فعلت في المدرسة. المثابرة سمة أخرى من المفيد امتلاكها لأنك ستواجه أوقاتًا صعبة في الجامعة سواء كانت ذات صلة أكاديمية أو ذات صلة اجتماعية. عدم الاستسلام هو شيء سيساعدك على اجتياز شهادتك.
• القراءة – أعتقد أن هذا لن يكون بمثابة صدمة لمعظمكم. للقراءة فوائد عديدة ومن بينها ؛ تركيز أفضل وتحسين الذاكرة ومعرفة أوسع بالمفردات وتقليل مستويات التوتر. بدون شك ، ستتوقع منك جميع الدرجات قراءة كميات كبيرة من النصوص لفهم موضوعك بشكل أكبر. لذلك ، فإن القراءة كهواية ستعدك مسبقًا لوقتك في الجامعة. أيضًا ، ستساعدك قراءة الكتب غير المرتبطة أكاديميًا بالدورة التدريبية الخاصة بك كوقت مرور على الاسترخاء والتركيز مؤقتًا على شيء آخر عندما تشعر بعدم الارتياح.
• المشاركة في الرياضة – هذا لا يحسن صحتك فحسب ، بل يحسن مهاراتك الاجتماعية أيضًا. يأتي أي شكل من أشكال التمارين أو النشاط البدني مع قائمة الفوائد العقلية والصحية. بالنسبة للمهارات الاجتماعية ، عند المشاركة في الرياضة ، غالبًا ما تلعب في فرق وضد أشخاص آخرين. سيساعد هذا في تعزيز مهارات العمل الجماعي لديك والتي ستكون ضرورية لأي عمل جماعي ستقوم به خلال دورتك التدريبية. مهارة اجتماعية أخرى سوف تتعلمها هي كيفية التعامل مع أي منافسة بطريقة عادلة. في الجامعة يمكن أن يساعد هذا مع أي شخص لست مغرمًا به أو أي شخص تتنافس معه. تقدم الجامعات أيضًا الكثير من الأنشطة الاجتماعية والنوادي التي تعد طريقة رائعة للتواصل الاجتماعي.
• الألغاز والألعاب – يمكن القيام بذلك بنفسك أو مع العائلة والأصدقاء والإمكانيات لا حصر لها. يمكنك لعب ألعاب الفيديو وألعاب الطاولة والألعاب على هاتفك والألعاب عبر الإنترنت والألعاب التعليمية. بعض الألعاب المفيدة بشكل خاص لعقلك هي ألعاب مثل Sudoku و Crosswords. ومع ذلك ، يمكن أن تكون أي لعبة مفيدة لصحة عقلك. ثبت أن الألعاب والألغاز تساعد في تعزيز مهارات حل المشكلات والذاكرة والتنسيق ومهارات تعدد المهام. تساعد هذه بشكل جماعي على تحسين مهاراتك الاجتماعية ومهاراتك الأكاديمية.
• التأمل – يساعدك هذا على أن تصبح أكثر وعيًا بمحيطك ويساعد على تحسين حالتك العقلية والعاطفية حتى تصبح أكثر استقرارًا مع مرور الوقت. هذه السمات مهمة في الجامعة حيث ستجد نفسك تتكيف بشكل أسرع وتقبل الأشياء بسهولة. قد تشمل هذه الأشياء الانفصال عن أصدقائك ، والحصول على درجة أقل من المتوقع وتحسين نظرتك إلى الجامعة بشكل عام.
• DIY – يمكن أن يكون هذا ببساطة صنع بطاقات منزلية ، أو القيام ببعض أعمال صيانة الحديقة ، أو بناء خزانة ملابس أو أي شيء حقًا! حاول إكمال المهام بنفسك التي عادة ما تعتمد على الآخرين للقيام بها. من خلال القيام بذلك قد تجد هواية جديدة أو عدة هوايات جديدة. يمنحك DIY إحساسًا بالرضا عن النفس والذي يمكن أن يكون رائعًا للثقة بالنفس والاعتماد على الذات. كل هذه هي الصفات التي تحتاجها طوال رحلتك الجامعية حيث من المتوقع أن تكمل معظم الأشياء وفقًا لتقديرك.
• تعلم مهارة جديدة – يمكن أن يكون ذلك تعلم لغة جديدة ، أو تعلم العزف على آلة موسيقية ، أو تعلم الحياكة أو تعلم رسم الصور. القائمة لا حصر لها. اختيار القيام بشيء جديد ومختلف سيمارس عقلك ويخلق مسارات عصبية جديدة. يساعد ذلك عقلك على أن يكون أكثر مرونة وأن يتعلم بشكل أسرع. يعد هذا مفيدًا لوقتك في الجامعة حيث ستظل محاطًا دائمًا بأشخاص جدد وستحصل على معلومات جديدة.

القائمة لا تنتهي هنا. ابحث عن هواية جيدة لك ولمستقبلك!